Взаємна подяку – ключовий чинник збереження щасливого і надійного шлюбу, з’ясували дослідники з США.

Вчені опитали по телефону 468 чоловік, які перебували у шлюбі. Питання стосувалися їх фінансового добробуту, здатності до комунікації і вираженню подяки один одному. Виявилося, що саме вираз подяки найбільшою мірою сприяло хорошим відносинам в шлюбі. «Просте« дякую »може давати чималий ефект. Навіть якщо в шлюбі розлучення і появу проблеми в інших сферах, регулярний вираз подяки здатне згладити вплив негативних чинників », – говорить головний автор дослідження Аллен Бартон (Allen Barton), науковий співробітник Центру сімейних досліджень в Університеті Джорджії.

Взаємна подяку здатна запобігти розлучення навіть в ситуаціях, коли у подружжя не виходить продуктивно вирішувати конфліктні ситуації. «Це перше дослідження, яке наочно показало, наскільки важливо для надійності шлюбу відчуття кожного з подружжя, що партнер по-справжньому цінує його (або її). Ми вважаємо, що ці результати мають важливе практичне значення і можуть допомогти багатьом людям зміцнити свій шлюб », – говорить Аллен Бартон.

Дослідження також в черговий раз підтвердило, що зайва вимогливість або ігнорування партнера в шлюбі може привести до негативних наслідків – особливо в умовах фінансових проблем. «Іноді один з партнерів (частіше дружина) вимагає щось від чоловіка,« пиляє »або критикує його, а інший (частіше чоловік) просто відмовчується і / або йде. В ході нашого дослідження ми з’ясували, що подібне конфліктне взаємодія частішає в періоди фінансових труднощів в сім’ї », – пояснює Аллен Бартон.

«Коли чоловік і жінка ледве зводять кінці з кінцями, частіше виникають конфлікти, критика один одного і надто агресивний захист від подібної критики, що може в результаті призвести просто до припинення спілкування, що, зрозуміло, негативно позначається на перспективах шлюбу», – додає співавтор дослідження Тед Фатріс (Ted Futris), доцент Коледжу сімейних і споживчих досліджень Університету Джорджії.

Однак взаємна подяка здатна розірвати це порочне коло і допомогти подружжю подолати стали вже звичними конфліктні шаблони спілкування, що виникли через сторонніх чинників стрес – таких як недолік грошей. Що ж малося на увазі під подружньої вдячністю в рамках дослідження? Ситуація, в якій кожен з подружжя знає, що партнер його по-справжньому цінує і не забуває говорити «спасибі» за все хороше, що той для нього робить, навіть якщо мова йде про дрібниці. «Розбіжності і суперечки присутні в житті кожної пари. За часів постійного стресу конфлікти трапляються частіше. У чому ж відмінність шлюбів, які зберігаються, незважаючи ні на що, і тих, де сварки в підсумку призводять до розлучення? Значення має не частота суперечок, а поведінка партнерів у конфліктних ситуаціях і також те, як вони ставляться один до одного в повсякденному житті », – каже Тед Фатріс.